Главная l Регистрация l Входl Вы вошли как Гость | Группа "Гости"

Меню сайта

Категории раздела
Мистика звёзд
Внеземные цивилизации, НЛО
Животные
Загробный мир
Привидения
Наука
Люди-феномены
Необычные существа
Аномальные зоны
Загадки истории
Астрология
Психология и Общество
Земля и Космос
Апокалипсис
Интересное

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 484

Поиск

Главная » Статьи » Наука

Сидеть - опасно для жизни

Оказывается, сидеть опасно для жизни. Как передает ИТАР-ТАСС, к такому выводу пришли канадские исследователи из Детской больницы при Исследовательском центре восточного Онтарио.

Наблюдения проводились над группой детей, смотрящих телепередачи: у них замеряли уровень кровяного давления и параметры дыхания.

Выводы получились неутешительными: после сидения от двух до семи часов в крови возрастает уровень сахара и снижается уровень "хорошего" холестерина, возникают факторы, способствующие возникновению остеопороза.

У женщин, которые проводят в рабочем кресле по 7 и более часов в день, возрастает угроза возникновения онкологических заболеваний по сравнению с теми, кто проводит в сидячем положении менее трех часов в день. Кроме того, многочасовое сидение приводит к ожирению: по подсчетам специалистов, каждые два часа в день пребывания в сидячем положении оборачиваются увеличением риска ожирения на 5%.

Напомним, ранее сообщалось, что офисные кресла смертельно опасны. Альтернативой для офисных служащих могут стать высокие стулья или же беговые дорожки под рабочими столами.

"Даже сидя на булавке, вы не сможете навредить себе больше, чем сядете в стандартное офисное кресло", — утверждают эксперты, объясняя это тем, что позвоночник человека не предназначен для того, чтобы проводить длительное время в сидячем положении.

"Когда вы стоите, нагрузка приходится на бедра, колени, лодыжки, — говорит глава отделения хирургии позвоночника в медцентре Mount Sinai доктор Эндрю Хехт. — Когда вы сидите, вся нагрузка переносится на таз и позвоночник, усиливается давление на межпозвоночные диски. По магнитно-резонансной томографии видно, что даже идеально-правильная поза сидения вызывает серьезное давление на спину".

Лучшей альтернативой сидению является полусидящая поза на высоком стуле, в которой поддерживается нагрузка на ноги, а позвоночник остается в форме S.

itar-tass.ru

Категория: Наука | Добавил: mistika (12.06.2010)
Просмотров: 537 | Рейтинг: 4.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Статьи
Астропрогноз от "Комсомолки" на январь 2013
Астропрогноз от "Комсомолки" на декабрь 2012
Астропрогноз от "Комсомолки" на сентябрь 2012
Астрологический прогноз на 2012 год
Энергетический вампиризм
Cооружения древних времен
Какую тайну хранят в себе зеркала?

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Друзья
  • Каталог сайтов Всего.RU
  • Регистрация в каталогах, добавить сайт 
в каталоги, статьи про раскрутку сайтов, web дизайн, flash, photoshop, 
хостинг, рассылки; форум, баннерная сеть, каталог сайтов, услуги 
продвижения и рекламы сайтов
  • Весь интернет в одном каталоге!
  • Весь интернет в одном каталоге!
  • Каталог сайтов OpenLinks.RU

Copyright MyCorp © 2017